Third party funded individual grant
Start date : 12.04.2022
End date : 12.04.2023
The project focuses on digital stress at work caused by the fear of missing out (FoMO). Digital media offers flexibility but can also be a source of stress due to constant availability, information overload, and distraction. FoMO is associated with problematic media use. The study examines the causes of FoMO and its impact on well-being and work. Two motivating factors, the need for belongingness and achievement, may influence FoMO. There is limited research on FoMO in the workplace. The goal is to develop interventions to reduce digital stress.
Das Forschungsprojekt untersucht digitalen Stress am Arbeitsplatz aufgrund von FoMO (Fear of Missing Out). Digitale Medien sind in persönlichen und beruflichen Bereichen weit verbreitet, bieten Flexibilität und Zugänglichkeit. Dennoch kann ihre Nutzung zu Stress führen, aufgrund der ständigen Erreichbarkeit und weiterer Faktoren wie Informationsüberflutung, negativen Auswirkungen auf die Gesundheit, Ablenkung und technischen Problemen. FoMO ist ein psychologisches Konzept, das mit problematischer Mediennutzung und Suchtverhalten in Verbindung gebracht wird. Diese Forschung untersucht die Ursachen von FoMO und dessen Zusammenhang mit digitalem Stress am Arbeitsplatz. Zwei motivierende Faktoren, das Bedürfnis nach Zugehörigkeit und nach Leistung, könnten zu FoMO beitragen. Bisherige Studien zu FoMO haben sich hauptsächlich auf Studenten und Freizeitkontexte konzentriert, wodurch der Zusammenhang mit der Arbeit und deren mediennutzungsbezogene Auswirkungen vernachlässigt wurde. Daher werden zwei Studien durchgeführt. Die erste identifiziert psychologische Vorhersagen von FoMO am Arbeitsplatz und untersucht deren Auswirkungen auf das Wohlbefinden, Einstellungen zur Arbeit und Kommunikationsmuster. Die zweite Studie untersucht die Rolle von FoMO bei der Entwicklung von digitalem Stress unter Berücksichtigung von objektiven Stressoren, problematischer Mediennutzung und Stressphänomenen. Das Verständnis von FoMO ist wichtig, um Interventionen zur Minderung von digitalem Stress auf individueller und organisatorischer Ebene zu entwickeln.